Postingan

Pentingnya minum air putih saat cuaca panas

Gambar
  Pada saat siang hari cuaca pada umumnya di Indonesia sangat panas dan kadang juga berubah-ubah,Iklim dan cuaca yang semakin tak menentu seperti sekarang ini adalah hasil dari pemanasan global. Efek dari suhu panas ini tentu akan sangat terasa pada tubuh manusia. Saat suhu udara menjadi panas, maka tubuh akan berusaha keras untuk bisa menyesuaikannya. Misalnya melalui keringat, suhu napas yang panas, dan meningkatkan aliran darah ke kulit. Namun tetap saja suhu panas tersebut bisa menimbulkan beberapa masalah dalam tubuh, bahkan mengancam kesehatan kita.Untuk itu, penting bagi kita koordinasi untuk menghindari dehidrasi, lantaran hal ini bisa merusak sistem kontrol jantung sehingga sulit untuk mengusir panas dalam tubuh.  Tubuh manusia ibarat sebuah tungku kecil yang di dalamnya terdapat aktivitas memompa darah, pernapasan, dan aktivitas pencernaan. Apabila Anda berada dalam situasi dengan suhu panas, maka aktivitas tersebut akan menghasilkan lebih banyak energi. Nantinya, ji...

Tantangan Guru usai hadapi Covid-19

Gambar
  PERUBAHAN kondisi selama pandemi Corona Virus Disease 19 (COVID-19) telah memicu peningkatan kecepatan koordinasi inovasi dan penalaran buatan di ranah persekolahan. Pelatihan telah menjadi salah satu bidang yang paling signifikan setelah bidang Kesehatan dan Ekonomi. Banyak perubahan yang mendadak dan memerlukan variasi, mulai dari metode pembelajaran, media, hingga membutuhkan dukungan komponen masyarakat untuk membantu memulihkan kondisi kepelatihan agar tidak ada Lost Generation untuk usia yang lebih muda nantinya. Hal ini menyebabkan instruktur harus lihai di masa Pandemi Covid-19 ini. Dalam jangka panjang kondisi pandemi mulai berkurang sehingga sekolah mulai menjalankan prinsip-prinsip baru, dan pengaturan pemerintah yang sudah mulai dilakukan terhadap 100 persen pembelajaran jarak dekat dan pribadi. Hal itu disampaikan langsung oleh Sekretaris Jenderal Kementerian Pendidikan, Kebudayaan, Riset dan Teknologi (Kemendikbud Ristek) Suharti. Menurut Suharti, pengaturan ini dil...